髪の毛の状態に合わせて育毛剤を選ぼう

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髪の毛の状態に合わせて育毛剤を選ぼう

育毛剤の選び方

髪の毛の状態に合わせて育毛剤を選ぼう

薄毛に悩み始めたという方がまず思い浮かぶ対処法といったら、育毛剤を使うことかもしれません。薬局に行って、あるいはインターネットで検索して育毛剤を購入する方がほとんどかと思いますが、実際に使用している人すべてがきちんと効果を実感できているかというと、そうではないようです。

 

その理由には、薄毛対策・抜け毛対策・育毛・発毛には育毛剤を使えばよいという認識だけで購入してしまって、その育毛剤に含まれている成分がどのような効果が期待できるのかをしっかりと把握していないことがあるようです。

 

育毛剤に含まれている成分は少しづつ違っており、あるものは頭皮の状態を清潔に保つ効果、あるものは保湿して栄養を十分行き渡らせる効果、他の物は直接育毛効果があるものなどさまざまです。ですから自分の頭皮の状態を確認して自身の症状に合わせて使うことが必要です。

 

自分の頭皮の状態をチェック

乾燥肌や敏感肌、オイリー肌など人それぞれ肌質が異なるように頭皮の状態も髪質も一人ひとり違います。育毛剤を選ぶ時には自分の頭皮の脂の量は多いのか少ないのかなどの状態チェック、また髪を増やしたいのか、太くしたいのかなど期待している効果なども明確にしておくと、選びやすいです。

 

それらがはっきりしたら、薬剤師さんなどに伝えて、その効果が得られる育毛剤を勧めてもらうことができます。さらに植物アレルギーなどがある場合にはそれらも事前に伝えておくと、可能な限り副作用や皮膚のトラブルなどを起こさないで済みます。とにかく育毛剤は種類が多いですから、失敗しないで選ぶためにも、情報を仕入れたり詳しい人に相談したりすることが大切です。

 

生活習慣の改善も大切

育毛剤の効果は含まれている成分によって違いがあるので、自分の頭皮や髪の毛の状態に合わせて選ぶ必要があることをお話しました。ですが日本で現在販売されている育毛剤は、種類も多く自分にあったものを見つけるのはとても大変です。

 

専門の知識を持っていない人の方がほとんどですから、なかなか自分一人で選ぶのは大変です。またどの部分の薄毛に悩んでいるかなどでも選ぶ商品が違ってきます。前頭部なのか頭頂部なのかでも育毛剤が発揮する効果が違います。

 

ですから育毛剤を決める際には、友達が使って効き目があったから、テレビで宣伝していたからなどの安易な考えだとそれが自分にあっているかどうかは分かりません。たまたま合うこともあるかもしれませんが、やはりしっかりと含まれている成分と、自分の頭皮や髪の毛の状態を確認しておくことが大切です。

 

ただ髪の毛の状態や髪質は生活環境でも大きく左右されることがあります。育毛剤だけに頼るのではなく、マッサージをして血行を良くしたり、良い食事や定期的な運動、十分な睡眠などの生活習慣を改善することも必要です。

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